Breath & Ice Experience
Onze ademhaling voorziet ons van energie en beïnvloedt onze staat van zijn. Hoewel het een onbewust proces is, kunnen we het bewust sturen om meer rust of energie te ervaren. Tijdens de Breath & Ice Experience ontdek je hoe je met ademhaling en koude je innerlijke kracht en veerkracht kunt versterken. Onder veilige begeleiding ervaar je een ijsbad en de magie van ademhalen in groep.
Nog maar 8 beschikbaar!
Gun jezelf
Sarah wat deed jouw dag zo'n deugd. We zijn nu enkele dagen later en het is nog alsof ik op een roze wolk loop. Heerlijk. Ik geniet. Dank u.
- Veerle - 36 j
Hilde - 42 j
Ik stond een beetje sceptisch tegenover een dagretreat. Ik heb me toch ingeschreven, en ben nu zo blij dat ik het gedaan heb. Ik kwam die dag echt tot rust, alsof ik even op vakantie was, weg van wat er elke dag 'moet'. Als je nog één organiseert, Sarah, ben ik de eerste die terug inschrijft.
Marie - 44 j
Sarah, ik weet niet hoe ik het moet uitdrukken, maar wat deze dag met me deed is onbeschrijfelijk. Ik ben zo blij dat ik me inschreef. Dank u voor wat je doet, je bent een mooi mens, Sarah