Acupressuur en Yin Yoga Teacher Training
Tijdens deze unieke teacher training leer je de heilzame werking van acupressuur te combineren met de voordelen van yin yoga. Je duikt ook de wereld in van Traditioneel Chinese Geneeskunde (TCG), de meridianen en de vijf elemententheorie. Je leert hoe je deze oude praktijken kunt integreren in je yogalessen voor een diepere en meer helende ervaring. Op vrijdag 17, 24, 31 januari en vrijdag 7 en 14 februari 2025.
Karo Verschelden 34 j
Ik ben nog altijd aan het bekomen van de diepgang van de yin yogadag met Annoek. Er is voor mij veel veranderd. Ik heb meer voeling met mijn lijf, ik kan me echt ontspannen. Ik voel me zo goed. Dank je wel, Annoek en Zensa Yoga.
Ann Van Sande 41 j
Voor het eerst in jaren heb ik me echt kunnen verdiepen in mezelf: mijn lijf, mijn ziel, mijn ik. De training is waaw! Een aanrader voor iedereen die wil groeien in zichzelf.
Gwen Heremans
De voorbije 3 weken mocht ik heel veel bijleren van Annoek tijdens de 50u Yin Yoga Teacher Training bij Zensa. Annoek is een fijne, lieve en positieve dame, die super gepassioneerd is door yoga en die passie ook met keiveel enthousiasme doorgeeft. Ik heb enorm veel bijgeleerd. Niet alleen over theorie (anatomie), maar vooral het verhaal achter Yin Yoga, het functionele, het persoonlijke, het diepgaande. Ook de yogalessen tijdens de training waren heel fijn: elk met een andere insteek, maar toch toegankelijk voor iedereen. Ik heb tijdens de training niet alleen bijgeleerd over Yin Yoga maar ook over mezelf, mijn lichaam; hoe het functioneert, wat het kan en niet kan. Zonder oordeel, geen juist of fout. Annoek samengevat: enkel goede vibes! Een absolute aanrader!